こんにちは。
西明石の美麗鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。
梅雨や台風の時期は、気圧の変化でよく頭が痛くなるというお話を耳にします。
頭痛には種類があります。よくあるのが緊張型頭痛と片頭痛です。
【緊張型頭痛】
寒い時期や身体が冷えていると血管が収縮して、老廃物などが神経を刺激します。
首や肩のこりなど、筋肉が硬くなっていると起こりやすい頭痛です。
身体を温めたり血行をよくすると改善されることが多いです。
【片頭痛】
気圧の変化や気候により、血管が拡張されて、神経を刺激します。痛い時に頭を振ると痛みが強くなったりするのは片頭痛です。血行が良くなる入浴は、痛みがひどくなる可能性があります。
血管が拡張しているので、冷やすと治まることがあります。
※月に何度も痛くなったり、痛み止めを服用しても治らない時は、病気が潜んでいることがありますので、必ず病院を受診しましょう。
頭痛にも鍼灸
鍼灸では、緊張型頭痛は特に効果が出やすいです。
頭痛が出ていても施術が可能です。
冷えて血管が収縮しているので、鍼灸で拡張するように施術します。
首や肩が凝っている方に最適な施術となっています。
片頭痛の場合、頭痛が出る前のケアが大事になってきます。
気圧の変化の前触れなど天気予報を参考にするのも良いですね。
こちらも首肩、側頭部の施術を行います。
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