こんにちは。
西明石の美麗鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。
吸い玉について
子育てや職業柄、首から腰にかけて凝りが強く、張ってしんどいという方がよくおられます。
そのような方には、「吸い玉（カッピング）」をオススメしています。
「吸い玉って怖くないかな、痛くないかな？」
「なんか効きそうだな、やってみたいな」
という声をよく耳にします。
吸い玉（カッピング）について詳しく説明しますね。
【吸い玉の歴史】
吸い玉療法の歴史は古く、中国では陶器、青銅などを用いて施術されていました。
日本でも江戸・明治時代から行われてきた民間療法です。
中国の病院では、現在でも治療法として継承されています。
日本では民間療法となっています。
【吸い玉療法とは】
体表を陰圧吸引することによって毛細血管が拡張し、組織中への養分補給をたかめます。
老廃物や鬱血の回収を促進、皮膚温の上昇に伴い、新陳代謝が活発になります。
汗が出にくい方などの汗腺機能の活性化や、皮膚肌再生能力等が期待できます。
プロのアスリート選手なども、よく吸い玉療法を受けておられるそうです。
【作用と効果】
東洋医学的にいえば、背部にある五臓六腑に対して経絡経穴に刺激を与えて、気・血・水の巡りをよくして、自己治癒力を高めます。
体表への刺激により内臓への刺激にもなります。血液浄化作用、自律神経の調整、筋緊張緩和、鎮痛作用など、全身的に好影響を与えます。様々な不定愁訴やストレスなどにも効果が期待できます。
私、川島も信頼している鍼灸の先生に、首肩・腰の鍼治療後に、吸い玉でのケアをメンテナンスしてもらっているのです！
年中、冷え知らずになっていますし、身体の巡りがよくなって体調も良いですね(^▽^)
美麗鍼灸院では、筋膜リリース後に吸い玉をしてケアに努めています。
凝りが強い人は痛みを感じやすいですが、継続していくとより良い効果があります。
鍼灸の施術をしてから、吸い玉をすると身体が軽くなりますよ♪
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